SOPHROLOGUE & NATUROPATHE
Accompagnement Anxiété
Accompagnement parcours Cancer
Belley, Seyssel, Annecy
07.81.88.56.53
ACCOMPAGNER L'ANXIETE ET LE STRESS CHRONIQUE
Ma vision sur l'accompagnement des personnes anxieuses.
Accompagner les personnes souffrant d'anxiété et de stress chronique est une démarche qui m'anime.
Pourquoi cette spécialisation ?
Car j'ai moi-même été sujette à un stress permanent, qui a fini par me déclencher des crises d'angoisses.
Je suis alors parvenue à construire un protocole qui m'a permis de me libérer de mes peurs et de cet état de stress quotidien.
De nos jours, beaucoup de personnes sont dans cette situation et parfois sans en prendre pleinement conscience.
Ce que je vous propose aujourd'hui, c'est de tout déconstruire pour vous reconstruire avec des bases solides.
Nous allons cheminer ensemble pour vous libérer de cet état d'anxiété permanent. Et pour cela, nous allons prendre en compte la totalité de votre Être, que ce soit sur le plan physiologique, émotionnel ou mental, car nous sommes un Tout!
En faisant le choix de me rencontrer, vous vous offrez la possibilité de vous sentir plus serein dans votre quotidien et de retrouver votre liberté.
Les objectifs de l'accompagnement anxiété et stress chronique.
Ensemble, nous suivons un programme afin de remplir les objectifs suivants :
• Comprendre comment fonctionnent notre système nerveux ainsi que notre système endocrinien, et mise en rapport avec le stress.
• Retrouver du lien entre nos intestins et notre cerveau.
• Rééquilibrer le fonctionnement métabolique de l'organisme à travers la micronutrition et l'alimentation.
• Grâce à la sophrologie, inviter notre esprit et notre corps à retrouver la sérénité, travailler sur des objectifs spécifiques.
• Installer des petites astuces au quotidien qui vous seront aidantes.
Dans cet accompagnement, je mets à profit plusieurs de mes outils et compétences : Pura Détox, conseils en hygiène alimentaire et en hygiène de vie, Fleurs de Bach, Sophrologie caycédienne etc...
