Mon histoire

• QUI SUIS-JE ?

Je m'appelle Mylèna Bouchardy, je suis sophrologue et praticienne en massages bien-être.

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Grande passionnée de la nature, j'adore prendre le temps de la contempler et d'aller à la rencontre des sensations qui s'éveillent à moi.

J'accorde une grande importance au bien-être holistique, c’est-à-dire qui prend en compte l’individu dans son ensemble (physique, physiologique, émotionnel).

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Depuis plusieurs années, je tends vers un mode de vie plus sain, vers une existence plus harmonieuse et authentique.

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• MON PARCOURS PROFESSIONNEL :

Pendant 7 ans, j'ai travaillé dans le domaine de l'industrie, où j'ai pu développer mon sens des responsabilités. Ce domaine d'activité m'a permis d'acquérir ce côté cartésien, qui me permet aujourd'hui de conserver un esprit rationnel dans mon approche.

Afin de me rapprocher davantage de mes convictions, j'ai décidé, à la fin de l'année 2020, de me réorienter en me formant à la sophrologie caycédienne, à la naturopathie holistique et aux massages bien-être.

Aider les personnes en les guidant vers un mieux-être est pour moi une réelle motivation. De nature calme et bienveillante, je prendrai soin de vous écouter et de vous accompagner.​

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Mes certifications:

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• Certificat de formation au Massage bien-être Holistique au sein de l'Ecole Synergie Naturopathie (plus de 1200h de formation) - mars 2022

• Certificat de formation à la Réflexologie Plantaire et Vertébrale au sein de l'école Synergie Naturopathie - 2021 & 2022

• Certificat de formation au Soin bien-être Drainant au sein de l'école Synergie Naturopathie - juin 2022

• Certificat de formation à la Relaxation Coréenne au sein de l'école Synergie Naturopathie - juin 2022

• Certificat de formation Reiki degré I, desservi par Laurence Metayer (Maître enseignante Reiki indépendante) - juin 2022

• Certificat de formation aux Points qui Guérissent au sein de l'école Synergie Naturopathie - octobre 2022

• Formation à la prise en main et au concept du Pura Détox par Nathalie Zavarella - octobre 2022

• Certificat de formation en Naturopathie Holistique à l'Ecole Synergie Naturopathie - février 2023

• Certificat de formation en Sophrologie Caycédienne à l'ESCA, Ecole de Sophrologie Caycédienne d'Annecy - mai 2023

• Certificat de formation "Un autre regard sur l'accompagnement en cancer", desservi par Laurence Metayer (réflexologue certifiée titre RNCP, spécialisée en oncologie) - juillet 2023.